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'努力/放弃'（积极/消极）的心理力学模型、以及'体验、了解、控制、超越'的心理适应规律。其基本原理为：通过户外体验项目活动中的情景设置，使参加者充分体验所经历的各种情绪，在体验中了解更多的经验。尤其是负面情绪所带来的经验更是让人能够牢牢记住。
这是现代拓展的基本理念，也是每个拓展人必须牢记，必须学习的知识
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相互信任是团队建设的基石，公司拓展培训，离开信任的团队是松散的团队，是毫无战斗力的团队，建立一支相互信任的团队，广西拓展公司，比任何激励都重要。在“信任倒”项目中，最能证明这一点，每个人站在高台上，身体直直的向后倒下，仅靠后面的同事双手拖住，这需要多么大的勇气与信任；还有在“穿越电网”训练中，需要所有的队员在不接触“电网”的情况下穿过所有的网洞，团队拓展公司，而且，这些网洞在没有别人的帮助下是很难色一个人独自通过的，这就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持
学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。日常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和协调，只有形成力量的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种问题与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多不必要的麻烦。
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