跆拳道启蒙教学阶段(5～7岁)
1、爱心、责任、方法 热爰学生也是教师的责任，跆拳道班，要用最.大的热情、高度的责任感来上好每一堂课。例如：学生们本来见到教练就有些拘束，再加上练跆拳道需要拉韧带和身体素质的训练、实战对抗时身体的碰撞，需要承受吃苦耐劳的压力，如果教练不能用平等、尊重、理解、和颜悦色的主要教育手段来进行教学，而板着脸、大嗓门、用简单粗暴的教学方法，用不了几天孩子们就会被吓跑了。 顽皮、好动、娇嫩是少年儿童的天性，南宁跆拳道，我国的道馆教练员自身的年龄普遍较小，20刚出头就开始当教练，需要认真学习教育心理学，运用符合少年儿童心理的方法。
2、讲解与示范精讲多练。少年儿童理解能力有限，讲解时要用词确切、口齿清楚、简练、易记。要进行各种的示范，在学员看清楚后再让他们模仿着分解、完整地练习。
示范法：
（1）完整示范，主要在教新动作和最后完整练习时应用，要求动作的标准性。
（2）分解示范，应用在较复杂动作和变化快的动作。
（3）重点示范，在教重点动作和重点部位时应用。
（4）正误对比示范，主要纠正共性错误时应用。
（5）攻防示范，帮助学生理解动作的攻防含意时应用。
3、示范的方向
（1）正面示范，用于在以前学过和已经简单掌握的动作上。如：冲拳，正踢腿等。
（2）背面示范，跆拳道等级，用于较复杂的动作上。
（3）侧面示范，用于正面看不清楚时。
（4）多面示范，用于突出动作的重点和细节时。
拳道的常见练习方法
1、对镜练习
对镜练习是自我模仿练习的一种。通过个人的对镜练习，可以正确地掌握基本动作，体会各种功防动作的路线、方向、力点。同时，通过镜子的反馈，可以及时纠正错误，建立良好的动作概念，并不断强化、形成正确的动力定型。
2、沙袋练习
沙袋练习是跆拳道练习的一种重要方法，也是提高腿法击打力量和速度的有效手段。因此，跆拳道级别，跆拳道选手要花费很多时间进行击打沙袋的练习。沙袋练习的好处是，练习者可以自由地充分发挥身体的全部力量去击打目标，体验和目标接触瞬间的肌肉感觉。通过沙袋的练习不公可以提高击打的速度和力量，而且可以提高承受能力、距离感和准确性等到各种必要的素质。
跆拳道班、南宁跆拳道、百分百艺术培训学校(查看)由南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司提供。南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司（www.nnbfbpx.com）是专业从事“艺术培训,中小学文化辅导,播音主持培训,”的企业，公司秉承“诚信经营，用心服务”的理念，为您提供优质的产品和服务。欢迎来电咨询！联系人：梁老师。
