生活舞蹈包括有：习俗舞蹈、宗教祭祀舞蹈、社交舞蹈、自娱舞蹈、体育舞蹈、教育舞蹈等。
1）体育舞蹈：是舞蹈和体育相结合，以艺术审美的方式锻炼身体，舞蹈教学，使身心全面健康发展的舞蹈新品种。如各种健身舞、韵律操、中老年迪斯科、冰上舞蹈、水上舞蹈、街舞HI-HOP，游舞，以及我国传统武术中的舞剑、舞刀和象征模拟各种动物、特定形象的象形拳、五禽戏等均是。
（2）教育舞蹈：是指学校、幼儿园等进行审美教育的舞蹈活动，以及舞蹈 (5张) 开设的舞蹈课程，用来陶冶和美化人的思想感情、道德情操，培养人的团结友爱、加强礼仪，以及增进身心健康、都能起到潜移默化的作用
。（3）广场舞蹈：广场舞蹈[1] 又称排舞、广场舞。人们跳舞时，自动排成排，有秩序地跳舞。广场舞蹈可以健身，舞蹈培训，娱乐，是一项很好的体育运动项目。
广场舞蹈，南宁舞蹈，一般用于晨练、晚间锻炼，不受年龄、性别、职业、职务、社会阶层的限制，可以多人、集体跳，也可以单人跳，场地可以在因陋就简。广场舞蹈在我国古代就有，历经几千年。早期的广场舞蹈主要是民族舞，其中以秧歌舞最为流行。在我国各个民族中，都有不同形式的广场舞蹈，民族舞蹈，是大众化的舞蹈。
在形象、
生动、优美的音乐启迪伴奏下，
通过科学系统的舞步教学训练，将有助于幼儿音乐、
动作、节奏感等多方面的发展。它对幼儿走、跑、跳基本动作的协调、灵活和动作的美感起
良好的促进作用。它可以增强幼儿学习、
感受音乐和舞蹈的兴趣，
提高对音乐和舞蹈的想象
和表现能力。在学习过程中可以丰富幼儿的情绪体验、陶冶活泼、热情、开朗的性格。少儿
学习舞蹈的好处是非常多的，它可以塑造美丽，增添魅力，锻炼体力，磨练毅力，丰富想像
力，
舞出宝贝的气质
。
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