学跆拳道的好处
最明显的好处就是身体方面的锻炼了，跆拳道动作中各种踢腿、拉伸以及配合的手臂动作，可以锻炼孩子的肌肉力量，肌腱、韧带、肌肉的弹性也得以提高，从而锻炼孩子身体的柔韧性和协调性。
除了身体方面，其实跆拳道对孩子的心理成长也很有帮助。跆拳道是一种很讲究“精神”的运动，一方面培养孩子勇于进取的精神和坚韧不拔的意志，儿童跆拳道教学视频，对孩子自信心的建立很有帮助。
另一方面，跆拳道推崇“以礼始，跆拳道，以礼终”的尚武精神，讲究未曾学艺先学礼，未曾习武先习德。
劈腿。动作规格：实战姿势开始。右脚蹬地，跆拳道馆，重心前移至左脚。同时，右腿以髋关节为轴屈膝上提，两手握拳置于胸前；随即充分送髋，上提膝关节至胸部，右小腿以膝关节为轴向上伸直，将右腿直举于体前。右脚过头；然后放松向下以右脚后跟（或脚掌）为力点劈击，跆拳道培训，一直到前面，成实战姿势。动作要领：腿尽量往高、往头后举，要向上送髋，重心往高起；脚放松往前落，落地要有控制；起腿要快速、果断；踝关节要放松。劈腿的主要攻击部位有头项、脸部和锁骨。
跆拳道培训_南宁百分百艺术培训学校_跆拳道由南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司提供。南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司（www.nnbfbpx.com）是广西 南宁 ,教育、培训的翘楚，多年来，公司贯彻执行科学管理、创新发展、诚实守信的方针，很大限度的满足客户需求。在南宁百分百艺术培训学校领导携全体员工热情欢迎各界人士垂询洽谈，共创南宁百分百艺术培训学校更加美好的未来。
