后踢。动作规格：左脚掌为轴内旋约90度，跆拳道等级，上身旋转重心移到右脚，屈膝收腿直线提出，重心前移落下。动作要领：1、起退后上身于小腿折叠成一团。2、动作延伸，用力延伸。3、转身，踢膝，出腿一次性完成，跆拳道馆，不能停顿。4、击打目标在正前方稍偏右。
易犯错误：1、上身，大小退不折叠，直腿往上撩。2、转身，踢腿有停顿，不连贯。3、击打成弧线，旋转发力。4、肩，上身跟着旋转，容易被反击。
少儿跆拳道培训课程
跆拳道训练中严格的礼仪会使孩子受到良好的熏陶和潜移默化的教育，培养孩子勤奋、认真、刻苦、礼貌的品德。跆拳道坚强不屈的精神能激发孩子的信心、勇气与斗志，培养勇敢、坚强的个性和乐观、自信、开朗的性格，使其免受社会不良风气的影响，跆拳道，成为一名身心健康的青少年。另外跆拳道独特的训练方法，能有效促进骨骼发育，对青少年形体塑造和增进身高有很大的好处，据长期观察发现，练习跆拳道的儿童比不进行锻炼的儿童平均身高高3-5CM左右。
招生对象
5-10周岁幼儿或小学生培养目标通过系统培养，使学员能够掌握跆拳道的基本动作，提高学员的身体协调性和反应能力，培养良好的行为习惯。毕业.证书由中国跆协统一颁发跆拳道的级别证书。
教学内容
1 跆拳道基本动作 教学目的系统掌握跆拳道基本动作要领
2专项素质教学目的提高学员的身体协调性和爆发力
3基本素质教学目的提高学员的身体柔韧及体能素质 教科书跆拳道专用教学、幼儿跆拳道教学上课时间平时上学课后、周末或寒暑假业余时间。
跆拳道图片_南宁百分百艺术培训学校(在线咨询)_跆拳道由南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司提供。“艺术培训,中小学文化辅导,播音主持培训,”就选南宁市百分百文化艺术教育咨询有限公司（www.nnbfbpx.com），公司位于：南宁市滨湖路68号3楼，多年来，南宁百分百艺术培训学校坚持为客户提供优质的服务，联系人：梁老师。欢迎广大新老客户来电，来函，亲临指导，洽谈业务。南宁百分百艺术培训学校期待成为您的长期合作伙伴！
