这时候就应该调动学员的积极性了，比如前滚翻后滚翻，次我们要求所有学员前滚翻，第二次，琅东画画培训，我们就要求可以做前空翻的就做前空翻，可以前手翻的就前手翻，不能前手翻的，我们也要鼓励他们，教他们怎么做，实在不行的，就前滚翻，在做动作的时候学员们自然会对每一个人都做对比，他们会愿意尝试的。
身体素质训练结束后就开始压腿了，看到自己不知道努力压的，就由教练帮忙好了，哈哈。
压完腿就是腿法步法拳法等的训练，由学员或者教练拿脚靶，这时候的训练内容就很多了，想了解的话还是追问吧，我怕写太多字你看不过来！
腿法等训练的时间要好好把握，琅东艺术培训，偶尔可以短一些，留时间来给学员实战，如果没有实战的话就用来做做力量训练了。
入门教学阶段(8～10岁)
1、学习各项基本功和基本动作
2、教学中要区别对待，因材施教。学员技术水平参差不齐，琅东中国舞，进度不一，可按跆拳道的色带分组，琅东，把技术动作进行简单到复杂的编号，由易到难，对应到不同的色带上。要用不同方法和要求进行教学，因人而异，区别对待，因材施教。
3、如何解决训练时间少，班级人数多的矛盾。
（1）原地反复练习法。前踢可队列在原地练习，在口令的带领下练习，可以培养学员的节奏感。
（2）在讲解时可以让学员盘腿坐下，一个一个起立，教练员轮流依次进行指导。假如人数多，可以按照色带分组，让高带位的各个小组先练习一个指定的动作，每个小组找一个动作最.好的学员担任小组长，进行纪律监督，一组一组进行教学。
南宁百分百培训中心长期招爱好跆拳道学员，学校地址：南宁市滨湖路68号即南湖公务员小区大门正对面
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